Практический психолог, МАК и КПТ терапевт
Регистрация: 21-01-2025Психологический подход (методы): КПТ, Интегративный подход, Метафорические ассоциативные карты
Стаж работы, лет: Больше года
С кем работает: от 18 лет.
Чем могу помочь: Я здесь, чтобы поддержать каждого из вас на пути к самопознанию и гармонии.
Мой личный опыт и профессиональные навыки позволяют мне помочь вам в различных сферах вашей жизни.
Давайте я расскажу, как именно я могу быть полезна:
1) Самооценка
Я сама прошла путь от неумения говорить «нет» и нарушения своих границ до осознания своих истинных желаний. Я знаю, как важно прислушиваться к себе, чтобы найти свою идентичность и уверенность.
Вместе мы сможем проработать ваши внутренние барьеры и развить здоровую самооценку.
2) Стресс, тревожность, выгорание и конфликты
Мой опыт работы в банковской сфере научил меня справляться с высоким уровнем стресса, с конфликтами и с выгоранием.
Я научу вас управлять негативными эмоциями и помогу наладить доверительные отношения с коллегами, чтобы вы могли чувствовать себя комфортно и уверенно не только в своей профессиональной среде, но и в жизни.
3) Пищевая зависимость и сложности в похудении
Я прошла путь трансформации от 90+ до 60 кг, работая с головой и эмоциями.
Моя собственная методика поможет вам осознать свои привычки, выявить негативные убеждения и преодолеть зависимость от пищи, чтобы достичь желаемых результатов.
4) Женственность и отношения с противоположным полом
С 12-летним опытом успешного брака я знаю, как важно находить баланс в отношениях.
Я помогу вам раскрыть свою женственность и наладить гармоничные отношения с партнёром.
5) Материнство и отношения с детьми
Как мама двоих детей, я прошла путь от чувства выгорания до принятия себя как родителя.
Я научу вас, как сохранить себя в декрете, быть хорошей женой и мамой, а также находить общий язык с детьми.
Пройдя свой личный путь, я готова помочь вам справиться с вашими проблемами и заново познакомиться с собой и полюбить себя.
О себе: Я практический психолог, МАК и КПТ-терапевт.
А еще я дочь, жена, мама двух прекрасных деток, подруга и просто женщина, которая нашла себя.
Помогу найти путь к себе, справиться с выгоранием, тревожностью, улучшить отношения и обрести гармонию с собой.
Мы будем вместе искать смысл жизни и цель, делая шаги к личностному росту и развитию.
Со мной всегда легко, комфортно, безопасно.
Документ подтверждающий образование: Действующий сертификат специалиста или свидетельство об аккредитации: